En Maratón de Santiago sabemos que tu rendimiento el día de la carrera no es producto de la suerte, sino de una preparación estructurada y constante. Entrenar bien reduce el riesgo de lesiones, mejora tu resistencia y te ayuda a llegar mentalmente listo para dar lo mejor de ti en cada kilómetro. 

Nuestros Planes de Entrenamiento, diseñados por Nike, están pensados para que tanto quienes se enfrentan por primera vez a una distancia como quienes buscan mejorar su marca, desarrollen fuerza, velocidad, resistencia y hábitos de recuperación esenciales. 

Nike ofrece programas completos de entrenamiento de 18 semanas para maratón y 14 semanas para media maratón, que combinan carreras guiadas, entrenamiento de velocidad, días de recuperación y consejos de nutrición y mentalidad.

 Entrena con guía profesional y asegura tu mejor versión en la carrera: